またやった…

忘れた頃に、ぎっくり腰だ。
もう、踏んだり蹴ったりで。
昼過ぎに本の整理をしていたら、腰をやっちまった。
と書くと、余程重いダンボールか何かを持ったんじゃないかと思われてしまうんだが、情けないことに、落ちていた本を1冊、拾おうとしただけで、という状況。
しかも今回は、なんだか痛みの予後が違う。
痛みが少しでもラクだと思いとり続けていた同じ姿勢から、家事などで恐る恐る動いてまた炬燵に戻り、ラクだった同じ姿勢をとろうと思うとなぜか強い痛みが。
頼みの綱の、俺にとっての「名医」は、祝日の常で午前診療。明日の朝、起きてみて好転していなければ、欠勤してでも通院するしかないな。
仰向けに寝ると腰に激痛がはしる。寝返りもうてず、寝付けないまま日付が変わる。