かかりつけ医に運動不足を指摘されてしまい、「毎日30分以上のウォーキング」という誓約書まで書かされてしまった。 職場帰りにひと駅、歩くことにしたのだが、夜の深い住宅街を、方向感覚だけで歩いて迷子になる、というドキドキ感がすっかり楽しくなってし…

いつ行っても混雑しているかかりつけ医、昨年からネット予約制になり、多少待ち時間が時短された。 しかし、空き枠が少ない。無理矢理17時に予約を入れた、2か月に1度の診察日。 これだけ遅い時間帯は初めてだったが、考えてみるまでもなくこれではせっかく…

明日からの一週間は、日曜日の「経営会議2本立て」も含めてかなりの激務になりそうなので、今日は一日、安静を旨とする…つもりで布団も片づけずにいたのだが、いつものように13時の食料買い出しで部屋を出ると、デジカメ持って電車に乗りひと駅隣の、実籾駅…

8:30に一度起床。 シャワーで傷を流し、朝食を摂ると全裸のまま、布団にうつ伏せに倒れ込む（二度寝）。 4連休後の出勤…さすがにダルい。 というかもう、いっそのことこのままサボりたい。 出かけるための身支度や移動に、いつもより時間がかかるのも、スト…

今年この時期、気分は例年通り宗吾参道のアジサイへ、どころではなくなっていた。 湿疹の悪化。 ここ10年程、我ながら身の回りで公私ともに変化が多かったものの、対人ストレスが強く感じられたときも症状に出ることはなかったのだが。 前回コロナに罹患して…

「ちちぶっとび」してきました。ニュースを見ていてもいまだに、「秩父」の地名が出るとつい反応してしまう。 それでもいわゆる「有名観光地」は、どうせ人混みを見に行くだけになるので努めて避けてはきたのだが。 画面一面、満開のしだれ桜。 詳細な地名を…

8時の携帯アラームを華麗にスルーして（笑）、10時起床。 誰かと時間を決めているわけでもないし、どうせ梅の花ですら、俺を待っててくれるわけではない そう、今日は観梅に出かけようと思っていたのだ。 昨夜、あれだけ入念に（遠方の目的地へ）出掛ける準…

予報通りに、気温が一気に下がったこの週末。 9時にアラームをかけておいたが、布団から出られたのは9時半になっていた。 晴れていたので布団を干したのだが、どこからか徐々に雲が湧いてきて、午後から夕方にかけては、傘の必要がない程度にぱらっと降った…

久し振りに湯治を目的にしたところ、難なく予定時刻に起床できるという不思議。 実はすでに三度、前夜万全の旅支度までしていたにも関わらず朝寝坊によって断念していた。 それほど俺自身にとっては現在の健康状況がひっ迫している、ということか。事前に悩…

まぁ別に 何かあったわけじゃあ ないんだけど 2020年（当時の）上司との飲み会を最後にこういうの、やめようと思ってて。 このタイミングで「非武装」*1というのもまだ、危険な気がするし。 ただでさえ既婚者ばかりの場に出て行って共通話題がないところに、…

自身への誕生日プレゼント、にしては心身共に痛めつけただけ、のような気もしなくもない。諸々の条件を入れて乗り換え案内が吐き出してきたプランは、13:56東武宇都宮着。 14:00に現地に着いていればお目当ての演奏、14:25からの「うつのみやジュニアオーケ…

今年の我が社の夏季休は、全社休ではなく各自取得。 本来的には水光熱費の節約も兼ねて、全社休が望ましいのだが、現業は行政が主なお得意先で、彼らは自分たちの「お盆休み」はしっかりと取るべくスケジュールを組んでくるため、こちらはお盆に休めない。 …

昨日、毎度おなじみ同僚の尻ぬぐいで気分がくさくさしてたところ、今日になって同業他社の方が愛妻弁当を誇らしげに紹介するテレビ番組をうっかり目にしてしまい、どうやったら気分が好転するか真剣に悩んでいる。— くぐたま (@rQ3kCMO0lAMCB1O) 2024年8月31…

我が社で昨年、助成金を申請して目出度く認可。ほどなくして手配しておいた防災用品、ヘルメットと寝袋が届いたらしい。 当面、各課に一組ずつとのことで、我が課にもチーフが持って来てくれた。が…次の購入まで何年、この数でしのぐつもりなんだろうか。20…

「令和6年6月6日」は他に、「楽器の日」「梅の日」なのだそうだ。 たまたまシフトの関係で平日休みが取れたので、来年の今頃には社名消滅している新京成電鉄の切符を入手しておきたくなって13時。この機会に沿線でまだ足を向けたことのない御滝不動尊まで出…

とにかくアノ時の声が桁違いに騒々しかった（通いの）カノジョのせいで、心中ずっと「敵対」していた隣室の男子大学生。 この4月末をもってあっさり転出していった。 次に入居してきたのは、どうやら密かに恐れていた「女子大生」らしい…有史以来、男性側の…

本当に久しぶりに生演奏に触れたくなって、どこか高校の吹奏楽部がフリーコンサートでもやっていないかとネットで当たってみたが、世の中そう俺にだけ都合よくはいかないものだ。 「アカペラ公園」当日。 数多あるアカペラ・イベントの中でも、あの何かと雑…

9時には目が覚めてしまう。 予報通りの曇り。連休最終日が昨日のような快晴ではないのは、正直ありがたい。 仕事休みの日に晴れている、というだけで、どこかへ出掛けないと損したような気分になってしまい、そわそわした気分のまま過ごし、結局どこにも出掛…

ここ数日、イケメン芸能人を想像させる迷惑メールが、携帯アドレスに頻繁に送られてくるようになってしまった。 質が悪いのは、早朝深夜お構いなしだ。 何としても俺からの返信（個人情報？）を取りたいらしく、「明日（5日）、お会いできれば」と自ら期限を…

7時丁度に一度、目が覚めているが、そこはちゃんと二度寝する仕事休みの土曜日、10時起床。晴れているので布団を干し、洗濯。インターネットで黄砂の状況を確認してから、外干しに。 隣室大学生の部屋からは早くもエアコンの回る音が鳴り続けている。いや、…

昨夜のニュースではまだ、ワンチャン行けそうな感じだ桜。 明日はまだ暑さに慣れてない身体で出歩くのはためらわれるほどの酷暑だそうなので、今日実行。 そんな明日に備えて一応、エアコンの試運転を済ませておく。 11時丁度に部屋を出ると、以前から地域の…

またはるばる行ってきました、秩父まで。 今宮神社に今年正月から掲出されているという、竜神画。 今日、これが見たかったのだ。 www3.nhk.or.jp地元、秩父第二中学・美術部作成のもので、独特の色使いに龍の目が、どの角度から見てもちゃんと正面、となかな…

早朝5時過ぎ、「架線断線により不通」のメールで起こされる。 もう雪の影響かっ？！ と焦ったが、さすがにまだ降り始めてもいない。いつもの近隣駅始発電車はあっさり運休になってしまった。 いつもの急行電車に乗って、とりま行けるとこまでできるだけ歩を…

昨夜の計画通り、7時にアラーム。 しかし仕事休みの日に、この時間に起きるのがこれほどツラいことだったとは。 しばらく布団の中で逡巡していたが、起き上がってみたら15分しか経ってなかった。 今日は、何としても。 「成田山開運号」、2024年最終運行日で…

風に乗って、かすかに吹奏楽アンサンブルの音が聞こえてくる朝（さすが千葉県！）。 メトロノームの音も時折混ざっていたので、近所の学校校庭でマーチングの練習が再開されたのだろう。 9時半には起きる。丁度二度寝モードに入りかけていたタイミングだった…

職場で昼休みにやることにしたドラム練習は、俺自身も予期していなかったほど好調だ。 自席背後に置きっぱなしになっているスネアスタンドに、すでに好奇心一杯の、自閉症のボランティアさんが出勤してくる水曜はさすがに練習できないものの。 思いがけず、…

天気が今一つすっきりしないが、ようやくの初詣に出掛けることにした。 神社境内にあるバスの折り返し場には見慣れない色のラッピングバス。 これが噂の「ふなっしー」バスか！ 何の心の準備もなかった偶然の出会いに、テンション一気に上がる。 これは幸先…

昨夜、新任同僚のパソコンからも作業ができるように設定しといたはずのファイル共有に不具合が。 対応しているところに、いつものように無遠慮にオオサンショウウオ*1が割って入ってきた。 単にコピー機の使い方（そも使い方がわからないヤツに、そういう仕…

寝ぼけた頭で、「8時起きと9時起きだと午前中の充実度が大きく違うんだよな」などと思いながら、しっかり二度寝。 10時起床だ（！）、曇りの日はなんだか一日中、頭が冴えない。 昨日、元日の大地震は「悪夢」であって欲しいと祈りつつ、そんなことはあり得…

昨夜は数年ぶりに、一駅先の寺まで除夜の鐘を聴きに行き、日付変わって（通常時の終電で）帰宅した。年末になって慌ただしく転居していった隣室大学生の部屋は、当然のことながら人の気配が一切ない。 昨夜洗っておいた洗濯物を陽に当てようとベランダに出る…